أخر الاخبار

"لكِ سيدتي".. نصائح سحرية تخلصك من جفاف المرفقين والركبة

كتب : محمدي البنا
بشرة ناعمة دون جفاف
بشرة ناعمة دون جفاف

يواجه العديد من السيدات مشكلة جفاف المرفقين والركبتين فهو أمر شائع جدًا، والأسوأ من ذلك هو صعوبة التغلب على هذه المشكلة.

لذا نقدم إليك نصائح بسيطة تمكنك من التخلص من هذه المشكلة والتمتع ببشرة ناعمة دون جفاف :

1) تقشير الجلد:

استخدمي خليط من زيت الزيتون مع السكر، أو زيت اللوز مع السكر ودلكي المرفقين والركبتين باستخدام الخليط مع اللوف أثناء الاستحمام، إذ يعمل  التقشير على إزالة الجلد الميت والجاف، احرصي على عدم استخدام المقشرات القاسية، أو الغسيل بعنف.

2) تجنبي الماء الساخن:

تجنبي الاستحمام لفترات طويلة بالماء الساخن الذي يترك الجلد جاف ومتشقق، واستخدمي الماء الفاتر أثناء الاستحمام لحماية المرفقين والركبتين من التشقق.

3) استخدمي مرطب غني:

يفضل استخدام مرطب غني لتليين الجلد في هذه المناطق، استخدمي الفازلين أو أي مرطب سميك تفضليه بدلًا من مرطب الوجه الخفيف.

4) استخدام المرطب بعد الاستحمام:

احرصي على استخدام المرطب على المرفقين والركبتين بعد الاستحمام مباشرة، كما يفضل وضع المرطب مرة أخرى قبل النوم، مع تغطية مرفقيك بجوارب قديمة بعد قص أطرافها.

5) تجنبي المستحضرات التي تحتوي على الكحول:

تأكدي من قراءة الملصق على المستحضرات قبل شراؤها للتأكد من خلوها من الكحول، والتي تسبب جفاف الجلد وتشققه.

6) استشيري الطبيب:

إذا لم تفلح كل النصائح السابقة واستمر جفاف المرفقين والركبتين، فيجب استشارة طبيب الجلدية فق يكون الجفاف ناتج من الإصابة بالأكزيما.

/ م . ب/و.ع

تعليقات الفيسبوك

تعليقات الموقع

اضف تعليق

لا توجد تعليقات على الخبر

أخبار ذات صلة

إستطلاع الرأى

هل تؤيد قرار وزير الأوقاف بمنع صلاة التراويح في رمضان بمكبرات الصوت؟

!

الأكثر قراءة