أخر الاخبار

دراسة.. مضغ "العلكة" يحافظ على صفاء الذهن

كتب : محمدي البنا
العلكة
العلكة

توصلت دراسة علمية إلى حل للتخلص من التوتر والأفكار أو العبارات المزعجة، فمضغ العلكة بعد سماع أغنية جذابة سوف يساعدك على التفكير الإيجابي والتخلص من الأفكار السلبية والعبارات المزعجة.

وكانت الأبحاث قد أجريت على 98 متطوعًا عكفوا على سماع إيقاعات جذابة لنحو ثلاث دقائق، ومضغ العلكة لمدة مماثلة.

وأشارت المتابعة إلى تمكن المشاركين في الدراسة من التغلب على المشاعر السلبية والعبارات المزعجة في أعقاب سماع الموسيقى الهادئة ومضغ العلكة لفترة من الوقت.


/ م . ب/و.ع

تعليقات الفيسبوك

تعليقات الموقع

اضف تعليق

لا توجد تعليقات على الخبر

أخبار ذات صلة

إستطلاع الرأى

هل تؤيد قرار وزير الأوقاف بمنع صلاة التراويح في رمضان بمكبرات الصوت؟

!

الأكثر قراءة